El AMOR, EL ÚNICO CAMINO - LOVE, THE ONLY WAY

Actualizado: 20 de sep de 2020



El amor es un derecho de nacimiento. Es hora de volver a esta vibración sintonizándote con tu corazón. A través de la respiración como guía, escucha atentamente la sabiduría interior de tu corazón.


Cuando las preguntas llegan a tu mente y no encuentras respuestas, simplemente haz una pausa, lleva la atención a tu pecho y escucha, y las respuestas te llegarán, su voz la escucharás a través de tu intuición, solo conecta y escucha los susurros que tu alma quiere expresar, te sorprenderás como puede llegar a guiarte, si tan solo respiras, te serenas y aquietas tu mente. Aprender a confiar en la energía intuitiva del corazón te apoyará a percibir una situación desde amplias y expansivas perspectivas abriéndote a las infinitas posibilidades que se abren para ser exploradas y experimentadas a través de la energía del amor.



Cuando pasamos por fuertes experiencias, tendemos a cerrar nuestro corazón, lo sellamos para no volver a ser heridos y por ende, no volver a sentir el dolor, y justo en ese momento nos separamos y desconectamos, no solo de nosotros mismos, sino de todo el entorno, nos volvemos rígidos, duros, insensibles y amargos, esa actitud a la vez nos va contrayendo más y más, llegando a crear mucho dolor tanto emocional como físico, ya que hasta nuestra respiración se hace corta y deficiente, trayendo consecuencias dolorosas a lo largo del tiempo.


¿Qué es lo peor que nos pueda suceder si abrimos el corazón y damos entrada a la vulnerabilidad, a la entrega y al gozo inmenso que implica sentirlo?


Todos como humanidad queremos amar y ser amados, es una necesidad diría yo, pocos podemos entender el porqué, el ego se disuelve cuando el amor llega y lo valoramos en nuestras vidas, definitivamente tiene un poder inmenso sobre nosotros los humanos que nuestra mente limitada no puede llegar a entender. Es una fuerza unificadora, que nos mantienen unidos y relacionándonoslos los unos a los otros, todo cuanto tenemos que empezar hacer es abrirnos a la experiencia y crecer mientras nos relacionamos.


En mi caso en particular, siempre he sentido que no hay mejor forma de crecer que estando en una relación, cuando decidí en un momento de mi vida quedarme sola, no fue con la intención de no querer volverme abrir a la entrega, sino que tenía que encontrarme conmigo misma e integrar mi sistema de creencias acerca del masculino y como relacionarme desde el amor sin tantas proyecciones que lejos de unirnos nos separaba cada vez mas de mis antiguos compañeros de vida.. Agradezco infinitamente las herramientas que me ayudaron y me ayudan cada día a sanar mi corazón y todas las heridas del pasado, hoy por hoy me siento tan bendecida y feliz de ser quien soy y de compartir con un ser maravilloso, maduro y consciente mi día a día.


Les quiero invitar a seguirme por Instagram a mis clases Live por @gladys.brina, allí encontrar clases completas de Yoga, meditaciones y ejercicios de respiración que les apoyará el rejuvenecimiento y bienestar como a la expansión del amor y la consciencia.


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Love is a birthright. It is time to return to this vibration by tuning in to your heart. Through the breath as a guide, listen carefully to the inner wisdom of your heart.

When questions come to your mind and you do not find answers, simply pause, bring your attention to your chest and listen, and the answers will come to you, your voice will be heard through your intuition, just connect and listen to the whispers that your soul wants to express, you will be surprised how it can guide you, if you just breathe, calm down and quiet your mind. Learning to trust the intuitive energy of the heart will support you to perceive a situation from wide and expansive perspectives, opening you up to the infinite possibilities that open up to be explored and experienced through the energy of love.

When we go through strong experiences, we tend to close our heart, we seal it so as not to be hurt again and therefore, not feel the pain again, and just at that moment we separate and disconnect, not only from ourselves, but from everything the environment, we become rigid, hard, insensitive and bitter, that attitude simultaneously contracts us more and more, creating a lot of emotional and physical pain, since even our breathing becomes short and deficient, bringing painful consequences to the long of the time.

What is the worst that can happen to us if we open our hearts and give in to vulnerability, surrender and the immense joy that feeling it implies?

As humanity we all want to love and be loved, it is a necessity I would say, few of us can understand why, the ego dissolves when love arrives and we value it in our lives, it definitely has immense power over us humans that our limited mind does not can come to understand. It is a unifying force, keeping us together and relating to each other, all we have to start doing is open ourselves to experience and grow as we relate.

In my particular case, I have always felt that there is no better way to grow than being in a relationship, when I decided at one point in my life to stay alone, it was not with the intention of not wanting to open up again, but rather that I had I have to find myself and integrate my belief system about the masculine and how to relate from love without so many projections that far from uniting us separated more and more from my old life companions. I am infinitely grateful for the tools that helped me and help me each day to heal my heart and all the wounds of the past, today I feel so blessed and happy to be who I am and to share my day to day with a wonderful, mature and conscious being.

I want to invite you to follow me on Instagram to my Live classes by @ gladys.brina, there you will find complete Yoga classes, meditations and breathing exercises that will support rejuvenation and well-being as well as the expansion of love and consciousness.








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